Selecteer een pagina
Wanneer:
5 september 2018 @ 09:30 – 10:45
2018-09-05T09:30:00+02:00
2018-09-05T10:45:00+02:00
Waar:
het VlinderHuys
Barchman Wuytierslaan 51
Amersfoort
Contact:
Adriaan van Ek
06-34286528

Beleef het plezier van yoga

Yoga is voor iedereen: man en vrouw, van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ook voor degenen die niet lenig zijn is yoga zeer geschikt. Het is niet belangrijk wat je buurman of buurvrouw naast je doet en je hoeft al helemaal niet beter te zijn dan degene naast je op de mat.
Als je veel last hebt van spanning en je moeilijk kan concentreren kan yoga je helpen om te leren ontspannen zodat het rustig wordt in je lichaam en in je hoofd. Je begrijpt dat dit alles niet in één les is te leren, geef jezelf tijd en ruimte.

Of yoga geschikt is voor jou kom je achter door naar een les te komen. Door 3 proeflessen (€ 20,00) te nemen kan je ervaren wat yoga met je doet en kan je kiezen uit eigen ervaring of je door wilt gaan.