Creatief mediteren

Beleef elke vierde zondagmiddag van de maand de schoonheid van het leven

Dit is een vorm van mediteren waarbij je gebruik maakt van creatieve middelen zoals: schilderen, schrijven, fotograferen.
Door geconcentreerd creatief bezig te zijn maak je je hoofd leeg. Al doende ontspan je en geef je meer ruimte aan creativiteit in je leven. Je ontdekt wat bij je past. Je ervaart en beleeft de schoonheid van het leven.

Het is handig om je mobiel of fototoestel mee te nemen, zodat je foto’s kunt maken. Je kunt ook eigen materialen mee nemen zoals potloden, krijtjes, verf etc.