Creatief mediteren

Beleef elke tweede zondagmiddag van de maand de schoonheid van het leven

Dit is een vorm van mediteren waarbij je gebruik maakt van creatieve middelen zoals: schilderen, schrijven, fotograferen.
Door geconcentreerd bezig te zijn maak je je hoofd leeg. Al doende ontspan je en geef je meer ruimte aan creativiteit in je leven. Je maakt een reis naar binnen. Je krijgt een serie opdrachten aangereikt, die buiten en binnen plaats vinden. Met creatief mediteren blijf je in interactie met je omgeving. Je geeft vorm aan de stilte.

Het is handig om je mobiel of fototoestel mee te nemen, zodat je foto’s kunt maken.