Elke zondag van 10.00 – 11.15 uur geeft Anke Verstappen van Anke Verstappen Coaching Yin Yoga in de kleine zaal (Koninginnepage). Deze yogales brengt je diepe ontspanning en leert je te voelen en samen te[...]
Een Zweethutceremonie is voor mij een spiegel, back to nature, terug mezelf, mijn lichaam mijn wortels. Een zweethut ceremonie zorgt er voor dat mijn lichaam en geest, op verschillende niveaus worden uitgenodigd en gereinigd: fysiek,[...]
Klanken zijn de geluiden tussen de stiltes in. Bij deze zondagochtend meditatie wisselen klanken zich af met stiltes. De muziekinstrumenten die gaan klinken zijn de klankschalen, rainsticks, sansula’s, koshi’s, oceandrums, shakers…etc. Je mag de verschillende[...]
Dit is een vorm van mediteren waarbij je gebruik maakt van creatieve middelen zoals: schilderen, schrijven, fotograferen. Door geconcentreerd bezig te zijn maak je je hoofd leeg. Al doende ontspan je en geef je meer[...]
THERAPIE Verbinding met de bron Je draai niet kunnen vinden, ontevreden zijn met werk of relatie, fysieke klachten hebben kunnen duiden op de behoefte om iets te veranderen in je leven. Misschien is het tijd[...]
HATHA YOGA Geïnspireerd en aangeraakt door het leven zelf, door diverse opleidingen in Oost en West, door ontmoetingen met leermeesters groot en klein, volg ik mijn weg…enthousiast, leergierig en aandachtig. Yoga is geen doel meer, maar[...]
Regressie en systemische sessies Als je jezelf wilt bevrijden van tegenslag, conflicten, emotionele of fysieke pijn en blokkades en je vermoedt dat die hun oorsprong in het verleden of in je familiesysteem hebben. Het kunnen[...]
Beleef het plezier van yoga Yoga is voor iedereen: man en vrouw, van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ook voor degenen die niet lenig[...]
Gun jezelf iedere week een rustpunt met andere mannen. Door te mediteren komt je drukke geest tot rust en ga je voelen wat er in je leeft. Mediteren op Maandagavond Vanaf 27 januari 2020 verzorg[...]
Met TRE®, Tension & Trauma Releasing Exercises, maak je opgeslagen stress, trauma en spanningen uit het lichaam los. De natuurlijke manier voor het lichaam om overbodige spanning kwijt te raken is door de spieren te laten[...]
Massages van voeten tot kruin Verlang je naar ontspanning, verlichting van terugkerende of langdurige fysieke/emotionele/psychische klachten en een verkwikt gevoel? Dan kan massage een fijne vorm zijn. Ik geef deelmassages. Mijn massages zijn een mix[...]
Beleef het plezier van yoga Yoga is voor iedereen: man en vrouw, van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ook voor degenen die niet lenig[...]
HATHA YOGA Geïnspireerd en aangeraakt door het leven zelf, door diverse opleidingen in Oost en West, door ontmoetingen met leermeesters groot en klein, volg ik mijn weg…enthousiast, leergierig en aandachtig. Yoga is geen doel meer, maar[...]
GENTLE YOGA Gentle yoga, zeer milde yogabeoefening geschikt voor mensen met chronische pijnen en/ of gewrichtsklachten. Deze les vindt plaats in klein groepsverband. Andere lessen van Jacqueline: Maandag 9.30 tot 11.00: Hatha Yoga groepsles, yoga[...]
THERAPIE Wil je je graag beter voelen en kom je niet uit eigen beweging in een andere modus? Dan kan het fijn zijn dat er iemand met je meekijkt. Omgaan met wat het leven je[...]
“Je ziel voeden en je hart uitzingen” Wie ben jij als je zingt? Wat gebeurt er met jou als jij zingt? En wat ontstaat er als je in de geborgenheid van een koor zingt? Je[...]
Maak kunst van jouw dagelijks leven! Back on Track is een 10-delige workshop-cyclus waarin je (weer) ruimte maakt voor jezelf. Je gaat op een creatieve manier ontdekken wie je zélf ook alweer bent. Je gaat[...]
Dans is een proeftuin voor het leven, als dansend kom je je thema’s tegen. De lessen bestaan uit twee delen, opwarmen, in dansen en een thematisch/improviserend deel. Ik maak gebruik van uiteenlopende muziek. Vrij dansen op basis van[...]
Massages van voeten tot kruin Verlang je naar ontspanning, verlichting van terugkerende of langdurige fysieke/emotionele/psychische klachten en een verkwikt gevoel? Dan kan massage een fijne vorm zijn. Ik geef deelmassages. Mijn massages zijn een mix[...]
Op vrijdagavond 31 januari is er een extra yogales in het VlinderHuys. Een samenwerking tussen Adriaan (Ayoga) en Esther (Samadhi Putten). Yoga en klank komen samen op deze avond, waardoor je ontspannen en opgeladen het[...]
Stiltedag binnen de mindfulness training die gestart is op 3 december 2019. Voor meer info, klik hier. Of kijk op www.mindfulnesswerkt.nl.
Je hoort wel eens ‘je bent wat je eet, alles is energie’. Neem kiemen tot je en je zult bloeien, neem aardappels tot je en je zult gronden’. Misschien heb je wel eens over Ayurveda[...]
RESTORATIVE YOGA Restorative yoga, deze vorm van yoga is met name geschikt om lichamelijk, energetisch en mentaal te ontspannen en te herstellen ( to restore) Mag ik je uitnodigen om ook de beoefening van Yoga[...]
Elke zondag van 10.00 – 11.15 uur geeft Anke Verstappen van Anke Verstappen Coaching Yin Yoga in de kleine zaal (Koninginnepage). Deze yogales brengt je diepe ontspanning en leert je te voelen en samen te[...]
Op de eerste zondag van de maand is er In Stille Zijn Niet omdat het er altijd stil zal zijn. Maar het Zijn kan stil zijn. Door een moment een reis naar binnen te maken[...]
Elke eerste zondagmiddag van de maand (kunst)schilderen in het VlinderHuys? Of je nou een ervaren “Picasso” bent of nog nooit geschilderd hebt, iedereen is welkom. Samen schilderen, kletsen, elkaar inspireren. Als je eigen materiaal hebt[...]
DE WERELD IN JEZELF de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt? Dikwijls verdwijnen we bij ongemak[...]
HATHA YOGA Geïnspireerd en aangeraakt door het leven zelf, door diverse opleidingen in Oost en West, door ontmoetingen met leermeesters groot en klein, volg ik mijn weg…enthousiast, leergierig en aandachtig. Yoga is geen doel meer, maar[...]
Regressie en systemische sessies Als je jezelf wilt bevrijden van tegenslag, conflicten, emotionele of fysieke pijn en blokkades en je vermoedt dat die hun oorsprong in het verleden of in je familiesysteem hebben. Het kunnen[...]
Beleef het plezier van yoga Yoga is voor iedereen: man en vrouw, van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ook voor degenen die niet lenig[...]
Abonneer