Selecteer een pagina

Calendar

okt
25
zo
Zweethut ceremonie midden Nederland: Erik Roesink @ het VlinderHuys
okt 25 @ 10:00 – 17:00
Zweethut ceremonie midden Nederland: Erik Roesink @ het VlinderHuys

Een Zweethutceremonie is voor mij een spiegel, back to nature, terug mezelf, mijn lichaam mijn wortels. Een zweethut ceremonie zorgt er voor dat mijn lichaam en geest, op verschillende niveaus worden uitgenodigd en gereinigd: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Het is elke keer weer een reis in mezelf. Ik voel dat ik elke keer weer wordt uitgenodigd om bewust contact te maken met mijn lichaam en geest om, de elementen in en buiten mij te ervaren en te beleven. In de donkere zweethut word je door de warmte uitgenodigd, om je aandacht volledig op jezelf te richten en contact te maken met je lichaam. Door het verstillen in jezelf kun je de verbinding met jezelf vergroten en jouw innerlijke wijsheid wakker maken. Zaken kunnen voor jezelf weer helder worden, zodat je deze na de zweethut in het dagelijks leven deze kunt integreren.

Programma Zweethut
• 09.45 – 10.00 uur Aankomst en welkom deelnemers
• 10.00 – 12.00 uur gezamenlijke afstemming thema zweethutceremonie, opbouw vuur, stenenceremonie en opbouw zweethut
• 12.00 – 13.00 uur korte deelronde en wenszakjes maken en lunch
• 13.00 – +/-14.30 uur 1e zweethut ronde
• 14.30 – 14.45 uur pauze moment
• 14.45 – +/-16.15 uur 2e zweethut ronde
• 16.15 – +/- 17.15 uur gezamenlijk opruimen, afronden en ceremonie afsluiten
Minimaal 7 deelnemers en maximaal 25 deelnemers.

okt
26
ma
Mediteren met Mannen: Jacco Farla
okt 26 @ 19:50 – 21:15
Mediteren met Mannen: Jacco Farla

Gun jezelf iedere week een rustpunt met andere mannen.
Door te mediteren komt je drukke geest tot rust en ga je voelen wat er in je leeft.

Mediteren op Maandagavond
Iedere maandag verzorg ik een meditatieavond voor mannen in het VlinderHuys. Als je kennis wilt maken met meditatie en ook als je al vaker mediteerde, ben je welkom om aan te sluiten. Iedere man tussen 19 en 99 is welkom!

We beginnen de avond met rekken, strekken en bewegen. Op die manier komt je geest tot rust en ga je je lichaam beter voelen. Daarna begeleid ik een staande meditatie waarin je contact maakt met de rust en ruimte in jezelf; je ontspant en je blik wordt ruimer. We vervolgen de meditatie zittend. De avond bestaat daarmee uit meditatie in beweging en zitmeditatie. We bespreken kort met elkaar wat je hebt ervaren en er is ruimte om vragen te stellen.

Iedereen kan mediteren. Door te mediteren ontstaat er ruimte om jezelf beter te leren kennen. Je komt meer in contact met de wijsheid die in je leeft, je kunt beter beslissingen nemen en je slaapt beter.

Vanaf 8 juni start ik weer met een groep met max 6 deelnemers.

okt
29
do
Cursus Zijnsgeoriënteerde Meditatie @ het VlinderHuys
okt 29 @ 18:30 – 21:30
Cursus Zijnsgeoriënteerde Meditatie @ het VlinderHuys

Cursus Zijnsgeoriënteerde Meditatie door Nienke de Vries

Meditatie neemt een belangrijke plaats in op het pad van Zijnsoriëntatie. Zijnsgeoriënteerde Meditatie omvat verschillende meditatievormen die in de loop van de afgelopen 30 jaar aan de school voor Zijnsoriëntatie zijn ontwikkeld: zittend, staand, bewegend, visualiserend.  Deze meditatievormen zijn gericht op verschillende niveaus van je geest: van het meest concrete niveau tot het meest subtiele. Zo maak je onder andere contact met de stroming van je lichaamsenergie, je ervaart verbinding met al het bestaande en je ‘verwijlt’ in de stille ruimte van je geest.
Het kenmerkende van Zijnsgeoriënteerde Meditatie is dat je je geest uit zijn ‘Zijnsvergetelheid’ thuisbrengt naar zijn thuisbasis, naar Zijn.

Vanuit een evolutionair gevormde overlevingsdrang is je geest doorgaans ‘grijpend’ naar innerlijke- en uiterlijke ervaringen: naar gedachten, gevoelens en zintuiglijke prikkels. Je zoekt houvast en vervulling buiten jezelf en tegelijk ben je op je hoede en defensief naar mogelijk onheil. Door die grijpende aandacht verplaatst je gewicht zich van je basis, je Zijnsgrond, naar boven en naar buiten. Zo trek je jezelf uit je basis en ben je onbewust en chronisch ‘van huis’.

Zijnsgeoriënteerde Meditatie brengt je weer terug in je Zijnsaard. Lijfelijk is dit thuiskomen voelbaar als ontspanning, loslaten van pantsering en een toename van presentie. Je ontdekt een rijkdom aan kwaliteiten als rust, blijdschap, geluk, liefde, schoonheid, kracht en helderheid, al helemaal aanwezig in jouw aard. Tegelijkertijd blijkt je thuis geen vaste plek te zijn waar je als het ware in kunt nestelen. Je thuis is eerder ruimte, de openheid van je geest, Zijn zelf.

In september 2020 start de cursus Zijnsgeoriënteerde Meditatie. In deze cursus maak je in acht bijeenkomsten stapsgewijs kennis met de kunst en kunde van meditatie volgens de zijnsgeoriënteerde principes. De meditatievormen worden verkend, uitgelegd, geoefend en een aantal keren herhaald. Thuis mediteer je met door de leraar ingesproken meditaties en bouw je je eigen meditatiediscipline op. Als je regelmatig oefent merk je dat je je aandacht beter kunt losmaken uit gedachtestromen en dat je meer kunt ontspannen. Je komt in contact met je inspiratie en een besef van inherente vrijheid. Je herkent jezelf als heel en compleet en gaat meer en meer je vertrouwen leggen in Zijn.

Na acht bijeenkomsten ben je in staat om zelf een dagelijkse meditatie-beoefening te doen met de onderdelen, die in de cursus aangereikt zijn. Deze cursus is geschikt voor zowel mensen die geen enkele ervaring hebben met meditatie als voor mensen die dat wel hebben met andere meditatievormen.

De cursus wordt gegeven door een gediplomeerde leraar Zijnsoriëntatie die zes jaar in opleiding is geweest aan de school voor Zijnsoriëntatie

  • Dag: donderdagavond in de Keizersmantel
  • Data: 29 oktober, 12 november, 26 november, 10 december, 17 december, 7 januari, 21 januari, 4 februari
  • Tijd: 18.30 – 21.30 uur
  • Inloop: 18.15 uur
  • Kosten: 399,- inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor zelfstandige professionals
  • Locatie: het Vlinderhuys, Barchman Wuytierslaan 51 3819 AB Amersfoort

Aanmelden kan via: contact@nienkedevries.nl

 

nov
2
ma
Mediteren met Mannen: Jacco Farla
nov 2 @ 19:50 – 21:15
Mediteren met Mannen: Jacco Farla

Gun jezelf iedere week een rustpunt met andere mannen.
Door te mediteren komt je drukke geest tot rust en ga je voelen wat er in je leeft.

Mediteren op Maandagavond
Iedere maandag verzorg ik een meditatieavond voor mannen in het VlinderHuys. Als je kennis wilt maken met meditatie en ook als je al vaker mediteerde, ben je welkom om aan te sluiten. Iedere man tussen 19 en 99 is welkom!

We beginnen de avond met rekken, strekken en bewegen. Op die manier komt je geest tot rust en ga je je lichaam beter voelen. Daarna begeleid ik een staande meditatie waarin je contact maakt met de rust en ruimte in jezelf; je ontspant en je blik wordt ruimer. We vervolgen de meditatie zittend. De avond bestaat daarmee uit meditatie in beweging en zitmeditatie. We bespreken kort met elkaar wat je hebt ervaren en er is ruimte om vragen te stellen.

Iedereen kan mediteren. Door te mediteren ontstaat er ruimte om jezelf beter te leren kennen. Je komt meer in contact met de wijsheid die in je leeft, je kunt beter beslissingen nemen en je slaapt beter.

Vanaf 8 juni start ik weer met een groep met max 6 deelnemers.

nov
9
ma
Mediteren met Mannen: Jacco Farla
nov 9 @ 19:50 – 21:15
Mediteren met Mannen: Jacco Farla

Gun jezelf iedere week een rustpunt met andere mannen.
Door te mediteren komt je drukke geest tot rust en ga je voelen wat er in je leeft.

Mediteren op Maandagavond
Iedere maandag verzorg ik een meditatieavond voor mannen in het VlinderHuys. Als je kennis wilt maken met meditatie en ook als je al vaker mediteerde, ben je welkom om aan te sluiten. Iedere man tussen 19 en 99 is welkom!

We beginnen de avond met rekken, strekken en bewegen. Op die manier komt je geest tot rust en ga je je lichaam beter voelen. Daarna begeleid ik een staande meditatie waarin je contact maakt met de rust en ruimte in jezelf; je ontspant en je blik wordt ruimer. We vervolgen de meditatie zittend. De avond bestaat daarmee uit meditatie in beweging en zitmeditatie. We bespreken kort met elkaar wat je hebt ervaren en er is ruimte om vragen te stellen.

Iedereen kan mediteren. Door te mediteren ontstaat er ruimte om jezelf beter te leren kennen. Je komt meer in contact met de wijsheid die in je leeft, je kunt beter beslissingen nemen en je slaapt beter.

Vanaf 8 juni start ik weer met een groep met max 6 deelnemers.