Selecteer een pagina

Calendar

aug
16
zo
Groepsademsessie: Anke Verstappen
aug 16 @ 15:00 – 17:00
Groepsademsessie: Anke Verstappen

Ademsessie groep

Jouw maandelijkse levensboost!
Om jouw ademwerk te onderhouden en te blijven vitalisten en helen kun je maandelijks meedoen met de groepsademsessie.

Één ademsessie kan je leven al veranderen. Meerdere ademsessies over een langere periode vergroten het gevoel van in balans zijn, geven vrede en rust en brengen je terug in je natuurlijke ademhalingspatroon. In de groep wordt de energie door en met elkaar versterkt en kan je nóg meer worden uitgenodigd om los te laten wat niet meer dient.

Maak transformerend ademwerk standaard in je leven!

Kom 1x per maand je ademwerk onderhouden en neem een adem abonnement. Bij een jaar abonnement krijg je 1 groepsademsessie cadeau!

Jaar abonnement: 12x voor 440 euro (ipv 480 euro)
Half jaar abonnement: 6x voor 225 euro (ipv 240 euro)
Losse deelname: 40 euro (obv beschikbaarheid)

Maximaal 10 deelnemers, dus meld je op tijd aan!

Abonnement: is respectievelijk 12 en 6 maanden geldig ingaande bij je eerste ademsessie. Indien je niet kan mag iemand anders in jouw plaats meedoen.
indien het van mijn kant onverhoopt niet doorgaan wordt een alternatieve datum aangeboden.

Data: elke 3e zondagmiddag van de maand.

17 nov / 15 dec* / 19 jan / 16 feb / 15 mrt* / 19 apr / 17 mei / 21 juni* / 19 juli / 16 aug / 20 sept* / 18 okt / 15 nov / 20 dec*

* elk kwartaal is er een ademsessie met live zang en klanken

Dit zijn de speciale Voorjaar, Zomer , Herfst en Winter ademsessies.

sep
1
di
Ademcirkel – Marjon van Opijnen
sep 1 @ 19:30 – 22:00
Ademcirkel - Marjon van Opijnen

Op adem komen, adem je vrij

Je hebt het gevoel dat je je leven niet helemaal vol leeft, dat je weerhouden wordt door de dagelijkse gehaastheid en stress of door een ingrijpende gebeurtenis ergens in jouw leven. Diep van binnen weet je dat je je vrijer en vitaler kunt voelen. Of misschien kamp je al langere tijd met fysieke klachten als kortademigheid, slecht slapen, somberheid, burn out en weerhoudt dàt je er van je leven voluit te leven.

Ademen blijkt een hele kunst, ook al doen we het al ons hele leven, ademen blijkt een hele kunst. We zijn geneigd onze adem in te houden of onze adem is oppervlakkig en/of te snel. Deze adempatronen slijten er in door onze dagelijkse stress, ingrijpende gebeurtenissen of patronen die we in onze jeugd hebben aangenomen omdat ze binnen de context van ons gezin pasten. Een verstoorde adem kan een groot effect op ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn hebben.

Ademsessies, individueel of in een groep, helpen je om je adem weer vrij te laten stromen. Ze zijn een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geven daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben.

Opzet

Tweewekelijks organiseer ik een ademcirkel voor een groep van maximaal 10 mensen.

We beginnen de avond met een korte check in, beweging en lichaamswerk. De ademsessie daarna duurt ongeveer een uur. In de ademsessie werken we met verbonden adem, beweging, geluid en aanraking (Biodynamic Breathwork & Trauma Release). We eindigen de avond met een korte deelronde. De avond start om 19.30 (inloop 19.15uur) en duurt tot ongeveer 21.30/22.00uur.

Data tweewekelijkse op dinsdagavond

  • 2019: 3, 17sep, 1, 15, 29okt, 12, 26nov, 10dec
  • 2020: 7, 21jan, 4, 18feb, 3, 17, 31mrt, 14, 28apr, 12, 26mei, 9, 23jun, 7jul

Tijd: van 19.30u tot plm. 22.00u

Kosten: €25,00 per avond. Een 3-strippenkaart bedraagt EUR 69,00 (incl. btw) en is 3 maanden geldig. Een 5-strippenkaart bedraagt EUR 105,00 (incl. btw) en is 5 maanden geldig. Wil je een factuur, dan reken ik de btw bovenop dit bedrag.

Aanmelding of meer informatie: vooraf via marjon@embodimentlab.nl of www.embodimentlab.nl of 06 4246 6492.

Ik verzoek je vooraf aan de ademcirkel contact met mij op te nemen als één van de volgende indicaties van toepassing is op jou: zware astma, hart- en vaatziekten, epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoma (druk achter het oog), pathologische aandoeningen (psychotisch, schizofrenie, manisch-depressief, etc.) en zwangerschap.

sep
15
di
Ademcirkel – Marjon van Opijnen
sep 15 @ 19:30 – 22:00
Ademcirkel - Marjon van Opijnen

Op adem komen, adem je vrij

Je hebt het gevoel dat je je leven niet helemaal vol leeft, dat je weerhouden wordt door de dagelijkse gehaastheid en stress of door een ingrijpende gebeurtenis ergens in jouw leven. Diep van binnen weet je dat je je vrijer en vitaler kunt voelen. Of misschien kamp je al langere tijd met fysieke klachten als kortademigheid, slecht slapen, somberheid, burn out en weerhoudt dàt je er van je leven voluit te leven.

Ademen blijkt een hele kunst, ook al doen we het al ons hele leven, ademen blijkt een hele kunst. We zijn geneigd onze adem in te houden of onze adem is oppervlakkig en/of te snel. Deze adempatronen slijten er in door onze dagelijkse stress, ingrijpende gebeurtenissen of patronen die we in onze jeugd hebben aangenomen omdat ze binnen de context van ons gezin pasten. Een verstoorde adem kan een groot effect op ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn hebben.

Ademsessies, individueel of in een groep, helpen je om je adem weer vrij te laten stromen. Ze zijn een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geven daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben.

Opzet

Tweewekelijks organiseer ik een ademcirkel voor een groep van maximaal 10 mensen.

We beginnen de avond met een korte check in, beweging en lichaamswerk. De ademsessie daarna duurt ongeveer een uur. In de ademsessie werken we met verbonden adem, beweging, geluid en aanraking (Biodynamic Breathwork & Trauma Release). We eindigen de avond met een korte deelronde. De avond start om 19.30 (inloop 19.15uur) en duurt tot ongeveer 21.30/22.00uur.

Data tweewekelijkse op dinsdagavond

  • 2019: 3, 17sep, 1, 15, 29okt, 12, 26nov, 10dec
  • 2020: 7, 21jan, 4, 18feb, 3, 17, 31mrt, 14, 28apr, 12, 26mei, 9, 23jun, 7jul

Tijd: van 19.30u tot plm. 22.00u

Kosten: €25,00 per avond. Een 3-strippenkaart bedraagt EUR 69,00 (incl. btw) en is 3 maanden geldig. Een 5-strippenkaart bedraagt EUR 105,00 (incl. btw) en is 5 maanden geldig. Wil je een factuur, dan reken ik de btw bovenop dit bedrag.

Aanmelding of meer informatie: vooraf via marjon@embodimentlab.nl of www.embodimentlab.nl of 06 4246 6492.

Ik verzoek je vooraf aan de ademcirkel contact met mij op te nemen als één van de volgende indicaties van toepassing is op jou: zware astma, hart- en vaatziekten, epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoma (druk achter het oog), pathologische aandoeningen (psychotisch, schizofrenie, manisch-depressief, etc.) en zwangerschap.

sep
20
zo
Groepsademsessie: Anke Verstappen
sep 20 @ 15:00 – 17:00
Groepsademsessie: Anke Verstappen

Ademsessie groep

Jouw maandelijkse levensboost!
Om jouw ademwerk te onderhouden en te blijven vitalisten en helen kun je maandelijks meedoen met de groepsademsessie.

Één ademsessie kan je leven al veranderen. Meerdere ademsessies over een langere periode vergroten het gevoel van in balans zijn, geven vrede en rust en brengen je terug in je natuurlijke ademhalingspatroon. In de groep wordt de energie door en met elkaar versterkt en kan je nóg meer worden uitgenodigd om los te laten wat niet meer dient.

Maak transformerend ademwerk standaard in je leven!

Kom 1x per maand je ademwerk onderhouden en neem een adem abonnement. Bij een jaar abonnement krijg je 1 groepsademsessie cadeau!

Jaar abonnement: 12x voor 440 euro (ipv 480 euro)
Half jaar abonnement: 6x voor 225 euro (ipv 240 euro)
Losse deelname: 40 euro (obv beschikbaarheid)

Maximaal 10 deelnemers, dus meld je op tijd aan!

Abonnement: is respectievelijk 12 en 6 maanden geldig ingaande bij je eerste ademsessie. Indien je niet kan mag iemand anders in jouw plaats meedoen.
indien het van mijn kant onverhoopt niet doorgaan wordt een alternatieve datum aangeboden.

Data: elke 3e zondagmiddag van de maand.

17 nov / 15 dec* / 19 jan / 16 feb / 15 mrt* / 19 apr / 17 mei / 21 juni* / 19 juli / 16 aug / 20 sept* / 18 okt / 15 nov / 20 dec*

* elk kwartaal is er een ademsessie met live zang en klanken

Dit zijn de speciale Voorjaar, Zomer , Herfst en Winter ademsessies.

sep
29
di
Ademcirkel – Marjon van Opijnen
sep 29 @ 19:30 – 22:00
Ademcirkel - Marjon van Opijnen

Op adem komen, adem je vrij

Je hebt het gevoel dat je je leven niet helemaal vol leeft, dat je weerhouden wordt door de dagelijkse gehaastheid en stress of door een ingrijpende gebeurtenis ergens in jouw leven. Diep van binnen weet je dat je je vrijer en vitaler kunt voelen. Of misschien kamp je al langere tijd met fysieke klachten als kortademigheid, slecht slapen, somberheid, burn out en weerhoudt dàt je er van je leven voluit te leven.

Ademen blijkt een hele kunst, ook al doen we het al ons hele leven, ademen blijkt een hele kunst. We zijn geneigd onze adem in te houden of onze adem is oppervlakkig en/of te snel. Deze adempatronen slijten er in door onze dagelijkse stress, ingrijpende gebeurtenissen of patronen die we in onze jeugd hebben aangenomen omdat ze binnen de context van ons gezin pasten. Een verstoorde adem kan een groot effect op ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn hebben.

Ademsessies, individueel of in een groep, helpen je om je adem weer vrij te laten stromen. Ze zijn een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geven daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben.

Opzet

Tweewekelijks organiseer ik een ademcirkel voor een groep van maximaal 10 mensen.

We beginnen de avond met een korte check in, beweging en lichaamswerk. De ademsessie daarna duurt ongeveer een uur. In de ademsessie werken we met verbonden adem, beweging, geluid en aanraking (Biodynamic Breathwork & Trauma Release). We eindigen de avond met een korte deelronde. De avond start om 19.30 (inloop 19.15uur) en duurt tot ongeveer 21.30/22.00uur.

Data tweewekelijkse op dinsdagavond

  • 2019: 3, 17sep, 1, 15, 29okt, 12, 26nov, 10dec
  • 2020: 7, 21jan, 4, 18feb, 3, 17, 31mrt, 14, 28apr, 12, 26mei, 9, 23jun, 7jul

Tijd: van 19.30u tot plm. 22.00u

Kosten: €25,00 per avond. Een 3-strippenkaart bedraagt EUR 69,00 (incl. btw) en is 3 maanden geldig. Een 5-strippenkaart bedraagt EUR 105,00 (incl. btw) en is 5 maanden geldig. Wil je een factuur, dan reken ik de btw bovenop dit bedrag.

Aanmelding of meer informatie: vooraf via marjon@embodimentlab.nl of www.embodimentlab.nl of 06 4246 6492.

Ik verzoek je vooraf aan de ademcirkel contact met mij op te nemen als één van de volgende indicaties van toepassing is op jou: zware astma, hart- en vaatziekten, epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoma (druk achter het oog), pathologische aandoeningen (psychotisch, schizofrenie, manisch-depressief, etc.) en zwangerschap.