Selecteer een pagina

Calendar

okt
28
ma
Cursus ‘de wereld in jezelf’, lichaamswerk en ACT – Carin Rijpkema
okt 28 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf', lichaamswerk en ACT - Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op maandag 28 oktober. 
Maandag data: 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december, 6 en 20 januari, 3 en 17 februari en 2 maart.
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

nov
11
ma
Cursus ‘de wereld in jezelf’, lichaamswerk en ACT – Carin Rijpkema
nov 11 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf', lichaamswerk en ACT - Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op maandag 28 oktober. 
Maandag data: 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december, 6 en 20 januari, 3 en 17 februari en 2 maart.
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

nov
25
ma
Cursus ‘de wereld in jezelf’, lichaamswerk en ACT – Carin Rijpkema
nov 25 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf', lichaamswerk en ACT - Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op maandag 28 oktober. 
Maandag data: 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december, 6 en 20 januari, 3 en 17 februari en 2 maart.
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

dec
9
ma
Cursus ‘de wereld in jezelf’, lichaamswerk en ACT – Carin Rijpkema
dec 9 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf', lichaamswerk en ACT - Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op maandag 28 oktober. 
Maandag data: 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december, 6 en 20 januari, 3 en 17 februari en 2 maart.
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

jan
6
ma
Cursus ‘de wereld in jezelf’, lichaamswerk en ACT – Carin Rijpkema
jan 6 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf', lichaamswerk en ACT - Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op maandag 28 oktober. 
Maandag data: 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december, 6 en 20 januari, 3 en 17 februari en 2 maart.
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

jan
10
vr
Cursus ‘de wereld in jezelf’ Lichaamswerk en ACT: Carin Rijpkema
jan 10 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf' Lichaamswerk en ACT: Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op vrijdag 10 januari. 
Vrijdag data: 10 en 24 januari, 14 en 28 februari, 13 en 27 maart, 10 en 24 april en 8 mei. (optioneel 22/5 ipv 28/2 )
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

.

jan
17
vr
Atelier Kiemkracht: creatieve workshop-cyclus back on Track
jan 17 @ 09:00 – 12:00
Atelier Kiemkracht: creatieve workshop-cyclus back on Track

Maak kunst van jouw dagelijks leven!
Back on Track is een 10-delige workshop-cyclus waarin je (weer) ruimte maakt voor jezelf. Je gaat op een creatieve manier ontdekken wie je zélf ook alweer bent. Je gaat verkennen wat het is dat zich in jou wil ontkiemen en verder tot bloei wil komen. Wat er in jou leeft aan verlangens en waar je letterlijk vorm aan wilt geven. Creëren, ontdekken, ontspannen, experimenteren en bewust worden.

Back on Track is gericht op het activeren van je rechterhersenhelft. Je linkerhersenhelft ken je wel; deze wil alles verstandelijk bedenken en beslissen, overal controle over hebben en houden. Door creatief te werken of fysiek bezig te zijn activeer je ook je rechterhersenhelft, er verschuift iets. Op die manier wordt jouw belevingswereld beeldend naar buiten gebracht, hierdoor leer je jezelf beter kennen en begrijpen en kom je tot nieuwe ontdekkingen en inzichten.

jan
20
ma
Cursus ‘de wereld in jezelf’, lichaamswerk en ACT – Carin Rijpkema
jan 20 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf', lichaamswerk en ACT - Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op maandag 28 oktober. 
Maandag data: 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december, 6 en 20 januari, 3 en 17 februari en 2 maart.
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

jan
24
vr
Atelier Kiemkracht: creatieve workshop-cyclus back on Track
jan 24 @ 09:00 – 12:00
Atelier Kiemkracht: creatieve workshop-cyclus back on Track

Maak kunst van jouw dagelijks leven!
Back on Track is een 10-delige workshop-cyclus waarin je (weer) ruimte maakt voor jezelf. Je gaat op een creatieve manier ontdekken wie je zélf ook alweer bent. Je gaat verkennen wat het is dat zich in jou wil ontkiemen en verder tot bloei wil komen. Wat er in jou leeft aan verlangens en waar je letterlijk vorm aan wilt geven. Creëren, ontdekken, ontspannen, experimenteren en bewust worden.

Back on Track is gericht op het activeren van je rechterhersenhelft. Je linkerhersenhelft ken je wel; deze wil alles verstandelijk bedenken en beslissen, overal controle over hebben en houden. Door creatief te werken of fysiek bezig te zijn activeer je ook je rechterhersenhelft, er verschuift iets. Op die manier wordt jouw belevingswereld beeldend naar buiten gebracht, hierdoor leer je jezelf beter kennen en begrijpen en kom je tot nieuwe ontdekkingen en inzichten.

Cursus ‘de wereld in jezelf’ Lichaamswerk en ACT: Carin Rijpkema
jan 24 @ 09:30 – 12:30
Cursus 'de wereld in jezelf' Lichaamswerk en ACT: Carin Rijpkema

DE WERELD IN JEZELF  de vernieuwde cursus lichaamswerk én ACT

Wil je meer vrijheid ervaren in jezelf en kunnen zijn met wat er is als je dat in praktijk brengt?

Dikwijls verdwijnen we bij ongemak met onze aandacht in het hoofd. We stoppen met voelen en ons verstand komt met een passende verklaring. Dat kun je heel lang volhouden op deze manier. Helaas werkt deze strategie niet meer als je eenmaal hebt ontdekt wat het leven je kan bieden. Maar hoe doe je dat?
Dat lichaamswerk werkt hebben al veel mensen ontdekt, het opent je, het genereert energie, je vindt een manier om te ontspannen en plezier te ervaren. Wat mensen soms tegenstaat is het voelen van ongemak en emoties die kunnen komen. Pijn, verdriet of boosheid die je er misschien al een hele tijd onder houdt ga je ineens weer voelen. Hoe creëer je veiligheid en stabiliteit in je eigen systeem? Wat heb jij nodig om in je leven te stappen in plaats van aan de zijlijn te blijven staan. In de cursus krijg je handvatten en ga je hiermee oefenen. Dat doen we via (Reichiaans) lichaamswerk, mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy).

De cursus De wereld in jezelf is ervaringsgericht, leren door te doen. Er is veel aandacht voor het fysieke waarnemen. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde dingen, doet, denkt, ziet of voelt. Zijn je waarnemingen van NU of gebaseerd op oud gedrag, oud zeer, oude angsten? De basiskennis van de karakterstructuren zal hierbij zeker helpen om meer inzicht te krijgen.
De (lichaamsgerichte) oefeningen doe je individueel of in tweetallen. Er is tijd voor reflectie, zodat je zicht krijgt op wat voor jou werkt of niet werkt.

Na iedere bijeenkomst krijg je via de mail opdrachten voor thuis. De uitnodiging is om alleen of met een groepsgenoot tussentijds te oefenen.
Voorafgaand aan de cursus vindt een (telefonische) intake plaats.

Najaar 2019 start de cursus De wereld in jezelf op vrijdag 10 januari. 
Vrijdag data: 10 en 24 januari, 14 en 28 februari, 13 en 27 maart, 10 en 24 april en 8 mei. (optioneel 22/5 ipv 28/2 )
Tijd: 9.30 -12.30 uur
Kosten: 395 euro  (incl. thuismateriaal) (zakelijk tarief 477,95 incl. 21% btw).

.