Selecteer een pagina

Calendar

feb
23
za
Liefdevol bevallen met hypnobirthing: Sophie Schoch @ het VlinderHuys
feb 23 @ 09:30 – 17:00

Liefdevol bevallen met hypnobirthing; Sophie Schoch

Een ontspannen bevalling, vanuit je eigen kracht. 
Vol vertrouwen en samen.

Ik ben Sophie Schoch van Bij Sophie en ik geloof in een wereld waarin geleefd wordt vanuit rust, positiviteit en vertrouwen. Die kracht zit in iedere vrouw, in iedere man. En zo ook in iedere zwangere vrouw, in ieder zwanger stel. Mijn passie en doel is om zwangere stellen positief en ontspannen uit te laten kijken naar de bevalling door middel van de cursus hypnobirthing. De bevalling is zoiets moois, iets unieks, iets natuurlijks.

Hypnobirthing behandelt twee dingen: het loslaten van (on)bewuste overtuigingen die een soepele bevalling in de weg kunnen staan en het aanleren van een diepere ontspanning waardoor de geboorte van jullie kindje gemakkelijker verloopt.

Ontspan, ervaar en geniet!

PRAKTISCH:
1-daagse cursus

Kosten: € 258,- per stel*
*Let Op! Vaak vergoedt de zorgverzekering (een deel) van de kosten van de cursus.

De cursus is inclusief:
– MP3’s
– filmpjes
– e-book
– oefenboek
– extra’s zoals geboorteplan
– extra persoonlijke ondersteuning in geval van inleiding of stuitligging.

Meer informatie:
Sophie Schoch, www.bijsophie.com, info@bijsophie.com, 06-24703577

feb
24
zo
Samen klinken @ het VlinderHuys
feb 24 @ 10:30 – 11:30
Samen klinken @ het VlinderHuys

Geniet jij ook zo van klankconcerten? En ben je nieuwsgierig naar de muziekinstrumenten die hierbij gebruikt worden? Kom dan spelen, luisteren, kijken en genieten!

Op deze ochtend mag je de verschillende klanken van de instrumenten eerst zelf ervaren terwijl je zit of ligt op een matje. Daarna gaan we met elkaar spelen op verschillende klankinstrumenten. Ervaar zelf de ontspanning terwijl je een klankschaal aanslaat of de rainstick omdraait. Samen maken we een  improvisatie waarbij je mag laten klinken wat er in je op komt.
Na een stiltemeditatie sluiten we af met het zingen van een Mantra, die je kan begeleiden op één van de instrumenten.
Ervaring en / of bespelen van instrumenten is niet nodig. Er zijn genoeg muziekinstrumenten aanwezig, zoals klankschalen, rainsticks, sansula’s, koshi’s, oceandrums, shakers…etc.

Na afloop is er gelegenheid om een kopje koffie of thee met elkaar te drinken. De zaal is vanaf 10.15 uur open. Je bent van harte welkom!

Yin Yoga: Anke Verstappen @ het VlinderHuys
feb 24 @ 11:00 – 12:15
Yin Yoga: Anke Verstappen @ het VlinderHuys

Elke zondag van 11.00 – 12.15 uur geeft Anke Verstappen van JOUW IMPACT! Yin Yoga in de kleine zaal (Koninginnepage). Deze yogales brengt je diepe ontspanning en leert je te voelen en samen te werken met je lichaam.

Op de mat oefen je jouw grenzen te herkennen en respecteren zodat je hier in het dagelijks leven profijt van hebt. In de les veel aandacht voor bewust worden van je gedachten, je lichaam, gevoelens en je adem.

Ervaring met yoga is niet nodig, iedereen kan aan deze yin yogales meedoen.

 ** Note: kleine groepen dus vooraf aanmelden is nodig! **

Bij Yin Yoga gaat het juist om je spieren te ontspannen in de houding zodat het bindweefsel wordt opgerekt (dit heeft 3-5 minuten nodig). Hierdoor kan de energie weer gaan stromen door je meridianen die weer verbonden zijn met je organen. Werkt door op diepe lagen.

Bijdrage: leskaart 8 lessen € 90,-, losse les € 12,50

Ademsessie met Klankbad @ Het VlinderHuys
feb 24 @ 15:00 – 17:00
Ademsessie met Klankbad @ Het VlinderHuys

De ademsessie wordt op liefdevolle wijze begeleid door Anke.

Als een ervaring te heftig voor je is, stokt je adem even en zetten onderdrukte gevoelens en emoties zich onbewust vast in je lichaam en psyche. Dit veroorzaakt belemmerende overtuigingen, overlevingsmechanismen en een aangepast ademhalingspatroon. Een ademsessie is een efficiënte en natuurlijke manier voor diepgaande heling op alle niveau’s; lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel. Een ademsessie geeft direct verlichting van dagelijkse stress en biedt je helderheid, perspectief en innerlijke rust.

www.jouwimpact.nl

Linda en Peter begeleiden de ademsessie met een klankbad.

In de cadans van de adem maken zij transcenderende muziek en klanken om het effect van de ademsessie te versterken. Zij werken met diverse muziekinstrumenten zoals klankschalen, xylofoon, drums en harp. In hun spel maken Linda en Peter altijd gebruik van tonen die elkaar aanvullen en versterken, zoals octaaf, kwint en terts. Op deze wijze creëren zij mooie boventonen, wat een diepe doorwerking heeft op lichaam en geest. Door de trillingen van de harmonieuze klanken, kunnen vastgeroeste energieën en emoties gemakkelijker los komen en vervolgens vrij worden gelaten.

www.dedansendevlinder.nl/mantrazingen

Wees welkom om deze krachtige en heerlijk voorjaarsschoonmaak met heel je wezen te ondergaan in een veilige sfeer!

Kosten: €30,- (mensen met een kleine beurs, mogen bijdragen wat ze kunnen missen)

Mantra zingen
feb 24 @ 19:30 – 20:30
Mantra zingen

Elke vierde zondagavond van de maand ben je welkom in het VlinderHuys om Mantra’s te komen zingen. Mantra’s zijn liederen met een eenvoudige tekst en melodie die steeds herhaald worden. Je wordt uitgenodigd om met je aandacht naar binnen te gaan en te voelen wat het zingen met je doet. Het ene lied zal verstilling te weeg brengen en het andere lied juist uitbundigheid. Alles wat ontstaat is welkom.

feb
25
ma
Deeper level coaching en therapie – Claes-Berend van der Kolk @ het VlinderHuys
feb 25 @ 09:00 – 17:30

Regressie en systemische sessies

Als je jezelf wilt bevrijden van tegenslag, conflicten, emotionele of fysieke pijn en blokkades en je vermoedt dat die hun oorsprong in het verleden of in je familiesysteem hebben. Het kunnen diepe trauma’s zijn of schijnbaar terloopse gebeurtenissen. Je hoeft het niet te weten om ervan verlost te worden.

Daarvoor gebruik ik individuele familieopstellingen, regressie, innerlijk kindwerk en energetisch werk. Je kunt voor één sessie komen, ook voor een specifieke aanpak. Maar gebruikelijk is dat we eerst bespreken wat je wilt bereiken en dat ik dan de aanpak kies om in enkele sessies flinke vooruitgang te boeken en hardnekkige symptomen op te lossen.

Ik werk al 25 jaar met mensen als therapeut, trainer en opleider. Daarvoor was ik internationaal coördineer bij Loesje en intussen directeur van het Centrum voor Zelfbezinning en leiderschapscoach op Nyenrode. Maar deze individuele sessies beschouw ik als de kern van mijn werk.  Ik hou van een heldere aanpak. Zo kort, eenvoudig en doeltreffend mogelijk, maar zo lang en gecompliceerd als nodig.

Wanneer: ik werk op woensdagmiddag in het Vlinderhuys, maar soms ook op maandag en donderdag.
Prijs: een sessie duurt ongeveer twee uur en kost 150 euro ex. btw. Inclusief tussentijds contact.
Contact: whatsapp, sms, voicemail en telefoon 06-55574442
MailCB@CBsoul.nl 
WebsiteDeeperLevels.nl

Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
feb 25 @ 09:00 – 13:00
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
Inspiratie

Genieten van bewegen

Zijn met wat er is

Verbinding
THERAPIE
Verbinding met de bron
Je draai niet kunnen vinden, ontevreden zijn met werk of relatie, fysieke klachten hebben kunnen duiden op de behoefte om iets te veranderen in je leven. Misschien is het tijd om stil te staan en te onderzoeken wat dat is.

Ben je ergens onderweg iets kwijtgeraakt? Doe je de dingen die je wilt of pas je je aan?
Niet doen wat je eigenlijk wel wilt doen, is geen prettig gevoel, je laat jezelf in de steek. Dit kan een tweede natuur zijn geworden, waardoor verandering ver weg lijkt.
In therapie maak je contact met waar het stagneert in jezelf. Gedachten, gevoelens, emoties. Wat maakt dat je steeds door diezelfde bril naar de dingen kijkt, hoe kom je weer bij je mildheid en een open hart?
Je maakt een reis naar binnen om het contact met je ziel te voelen, voeden en te herstellen.

Effect
Leven in Vrijheid

Onder ogen zien, daadwerkelijk contact maken met wat je dwars zit vraagt moed, bij jezelf blijven als het pijnlijk is, ligt buiten onze comfortzone en daarom niet zo eenvoudig. Liever houden we emoties buiten de deur en verklaren we met ons hoofd hoe het zit.
Erkennen wat er aan de hand is, werkelijk luisteren naar je gevoel lucht op. Je gaat achter jezelf staan. Het raakt een heel basaal gevoel, namelijk je levensenergie, dat voelt stevig, prettig en autonoom. Een veilig lichaam is als een huis waarin het hart zich kan openen en ogen nieuwsgierig de wereld in kunnen kijken.
De basis voor ontspanning en mildheid naar jezelf. Ingrediënten die je nodig hebt om stappen te zetten en te oefenen met nieuw gedrag, passend bij nu.

Tarieven

Het kennismakingsgesprek is gratis.
Intake en overige sessies: 85 euro  ( 75 min.)
Aangesloten bij NVPA en registertherapeut RBCZ
Vergoeding: bij aanvullende zorgverzekering wordt een deel van het bedrag door de meeste zorgverzekeraars vergoed.(zie website) 

Carin Rijpkema
Beweging&Bezinning
www.jedans.nl
06 28816254

Hatha Yoga – Jacqueline Lueb @ het VlinderHuys
feb 25 @ 09:30 – 11:00

HATHA YOGA

Geïnspireerd en aangeraakt door het leven zelf, door diverse opleidingen in Oost en West, door ontmoetingen met leermeesters groot en klein, volg ik mijn weg…enthousiast, leergierig en aandachtig. Yoga is geen doel meer, maar een manier van leven geworden.

Mag ik je uitnodigen om ook de beoefening van Yoga in je leven te integreren?
Of je nu piepjong bent of wat meer op leeftijd, gezond of misschien wat beperkt in doen en laten, Yoga kan je ondersteunen om vrijer en vreugdevoller door het leven te reizen.

Andere lessen van Jacqueline:

  • Maandag 11.30 tot 12.30: Special Yoga, individuele yoga les op aanvraag tbv. een speciale vraag of klacht
  • Dinsdag 10.00 tot 11.30: Restorative Yoga, diep ontspannende sessie
  • Donderdag 11.30 tot 12.45: Gentle Yoga, zeer milde yogabeoefening geschikt voor mensen met gewrichtsklachten. Deze les zal plaatsvinden in klein groepsverband.
  • Elke 2e zaterdag van de maand van 10.00-12.00: Restorative Yoga, Yoga voor herstel, subtiele zachte vorm van yoga. “Rest, Relax en Restore”. Met ondersteuning van kussens en dekens neem je een aantal zittende en liggende houdingen voor langere tijd aan. Het laten openen en het laten ontspannen staan centraal. Deze restorative sessies zijn onafhankelijk van elkaar te volgen.
    Kosten: €20 per sessie. Deze super ontspannend sessies zijn los van elkaar te volgen.

Groepslessen worden via een 3 maandelijkse factuur afgerekend. Alle andere lessen graag ter plekke contant betalen.Voor verdere info rondom betaling neem contact met mij op via onderstaand mailadres.

In wat voor vorm of hoedanigheid je ook binnenwandelt, je bent van Harte Welkom!

Aanmelden: jacquelinelueb@hotmail.com
Info: www.yogafromtheheart.eu    www.workingwithwellbeing.nl

Massages & sessies: Bianca Brouwer @ het VlinderHuys
feb 25 @ 13:30 – 17:30
Massages & sessies: Bianca Brouwer @ het VlinderHuys

Massages van voeten tot kruin

Verlang je naar ontspanning, verlichting van terugkerende of langdurige fysieke/emotionele/psychische klachten en een verkwikt gevoel? Dan kan massage een fijne vorm zijn.

Ik geef deelmassages. Mijn massages zijn een mix van Ayurvedische massage, klassieke massage, voetreflexmassage en gezichtsmassage. Je wordt gemasseerd met verwarmde oliën: plantaardige olie/etherische olie/Magnesium olie. Een Bachbloesem kan ter ondersteuning ingezet worden. Ik werk met natuurlijke producten van veelal biologische afkomst.

Massage raakt je…..…..je gaat anders weg dan je kwam! En het is aan jouw of je vaker wilt komen.

Kosten:
– 45 minuten deelmassage b.v. gezicht-hoofd-nek € 37,50
– 60 minuten deelmassage b.v. nek-schouders-rug € 47,50
– Ziehier massagekaart 6 massages 45 minuten € 195,00
– Ziehier massagekaart 6 massages 60 minuten € 250,00
– Ziehier cadeaubon € 37,50 of € 47,50
Kijk voor meer deelmassages en prijzen op de website.

Sessies: healing, reading, leading

Loop je rond met fysieke klachten, concentratieklachten, identiteitsvragen, zingevingsvragen, werk gerelateerde vragen, vragen over je relatie met collega’s/naasten/familie/een ziek persoon/overledenen? Dan kunnen healing, reading en leading een handreiking zijn.

We zitten tegenover elkaar op een stoel. Zittend of om je heen lopend, naast en achter je staand gebruik ik mijn handen om je (energetische) lichaam te kunnen ervaren en te ontlasten. In woord en beeld geef ik aan wat ik ervaar n.a.v. je vraag/wens.

Healing is het schonen van energie die in en om jou beweegt. Met een healing laat je belastende energie los en ‘haal’ je energie naar je toe; healing kan fysieke, psychische en emotionele pijnen verzachten of verlichten.

Reading is het ‘lezen’ van wat er in en om je heen speelt. Zoals in je chakra’s, de ruimte om je heen, je verbindingen met anderen. Reading geeft inzicht en begrip in patronen en situaties.

Leading creëert tijdens een reading ruimte om patronen te veranderen. Leading kan transformerend werken.

In een sessie grijpen healing, reading en leading vaak in elkaar. Je kunt ook alleen om een healing of reading vragen. Eén sessie kan volstaan, meerdere kunnen wenselijk zijn.

Neem contact op om een afspraak te maken.

Flow yoga: Nicole Dirkx @ het VlinderHuys
feb 25 @ 18:45 – 20:00
Flow yoga: Nicole Dirkx @ het VlinderHuys

Dit is een yogavorm die werkt met de kracht van het hart. Je brengt je lichaam en geest in lijn met de kwaliteiten van je hart, de stille plek in je zelf.
Het accent ligt op het creëren van een optimale energiestroom, aanwezigheid en bewust te ademen in alles wat zich aandient.
Vloeiende, sierlijke bewegingen nodigen uit om met de stroom van het leven mee te gaan. De bewegingen maken je lichaam flexibeler en brengen zo ook flexibiliteit in je leven.

De les thema’s zijn afgestemd op de seizoenen. Daardoor kom je meer in verbinding met het ritme van de natuur en jouw eigen unieke ritme. Deze yoga is voor iedereen toegankelijk jong of oud, ervaren of beginner.