Selecteer een pagina

Calendar

aug
25
zo
Yin Yoga: Anke Verstappen @ het VlinderHuys
aug 25 @ 10:00 – 11:15
Yin Yoga: Anke Verstappen @ het VlinderHuys

Elke zondag van 10.00 – 11.15 uur geeft Anke Verstappen van Anke Verstappen Coaching Yin Yoga in de kleine zaal (Koninginnepage). Deze yogales brengt je diepe ontspanning en leert je te voelen en samen te werken met je lichaam.

Op de mat oefen je jouw grenzen te herkennen en respecteren zodat je hier in het dagelijks leven profijt van hebt. In de les veel aandacht voor bewust worden van je gedachten, je lichaam, gevoelens en je adem.

Ervaring met yoga is niet nodig, iedereen kan aan deze yin yogales meedoen.

 ** Note: kleine groepen dus vooraf aanmelden is nodig! **

Bij Yin Yoga gaat het juist om je spieren te ontspannen in de houding zodat het bindweefsel wordt opgerekt (dit heeft 3-5 minuten nodig). Hierdoor kan de energie weer gaan stromen door je meridianen die weer verbonden zijn met je organen. Werkt door op diepe lagen.

Bijdrage: leskaart 8 lessen € 90,-, losse les € 12,50

aug
26
ma
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
aug 26 @ 09:00 – 13:00
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
Inspiratie

Genieten van bewegen

Zijn met wat er is

Verbinding
THERAPIE
Verbinding met de bron
Je draai niet kunnen vinden, ontevreden zijn met werk of relatie, fysieke klachten hebben kunnen duiden op de behoefte om iets te veranderen in je leven. Misschien is het tijd om stil te staan en te onderzoeken wat dat is.

Ben je ergens onderweg iets kwijtgeraakt? Doe je de dingen die je wilt of pas je je aan?
Niet doen wat je eigenlijk wel wilt doen, is geen prettig gevoel, je laat jezelf in de steek. Dit kan een tweede natuur zijn geworden, waardoor verandering ver weg lijkt.
In therapie maak je contact met waar het stagneert in jezelf. Gedachten, gevoelens, emoties. Wat maakt dat je steeds door diezelfde bril naar de dingen kijkt, hoe kom je weer bij je mildheid en een open hart?
Je maakt een reis naar binnen om het contact met je ziel te voelen, voeden en te herstellen.

Effect
Leven in Vrijheid

Onder ogen zien, daadwerkelijk contact maken met wat je dwars zit vraagt moed, bij jezelf blijven als het pijnlijk is, ligt buiten onze comfortzone en daarom niet zo eenvoudig. Liever houden we emoties buiten de deur en verklaren we met ons hoofd hoe het zit.
Erkennen wat er aan de hand is, werkelijk luisteren naar je gevoel lucht op. Je gaat achter jezelf staan. Het raakt een heel basaal gevoel, namelijk je levensenergie, dat voelt stevig, prettig en autonoom. Een veilig lichaam is als een huis waarin het hart zich kan openen en ogen nieuwsgierig de wereld in kunnen kijken.
De basis voor ontspanning en mildheid naar jezelf. Ingrediënten die je nodig hebt om stappen te zetten en te oefenen met nieuw gedrag, passend bij nu.

Tarieven

Het kennismakingsgesprek is gratis.
Intake en overige sessies: 85 euro  ( 75 min.)
Aangesloten bij NVPA en registertherapeut RBCZ
Vergoeding: bij aanvullende zorgverzekering wordt een deel van het bedrag door de meeste zorgverzekeraars vergoed.(zie website) 

Carin Rijpkema
Beweging&Bezinning
www.jedans.nl
06 28816254

Deeper level coaching en therapie – Claes-Berend van der Kolk @ het VlinderHuys
aug 26 @ 13:30 – 18:00

Regressie en systemische sessies

Als je jezelf wilt bevrijden van tegenslag, conflicten, emotionele of fysieke pijn en blokkades en je vermoedt dat die hun oorsprong in het verleden of in je familiesysteem hebben. Het kunnen diepe trauma’s zijn of schijnbaar terloopse gebeurtenissen. Je hoeft het niet te weten om ervan verlost te worden.

Daarvoor gebruik ik individuele familieopstellingen, regressie, innerlijk kindwerk en energetisch werk. Je kunt voor één sessie komen, ook voor een specifieke aanpak. Maar gebruikelijk is dat we eerst bespreken wat je wilt bereiken en dat ik dan de aanpak kies om in enkele sessies flinke vooruitgang te boeken en hardnekkige symptomen op te lossen.

Ik werk al 25 jaar met mensen als therapeut, trainer en opleider. Daarvoor was ik internationaal coördineer bij Loesje en intussen directeur van het Centrum voor Zelfbezinning en leiderschapscoach op Nyenrode. Maar deze individuele sessies beschouw ik als de kern van mijn werk.  Ik hou van een heldere aanpak. Zo kort, eenvoudig en doeltreffend mogelijk, maar zo lang en gecompliceerd als nodig.

Wanneer: ik werk op woensdagmiddag in het Vlinderhuys, maar soms ook op maandag en donderdag.
Prijs: een sessie duurt ongeveer twee uur en kost 150 euro ex. btw. Inclusief tussentijds contact.
Contact: whatsapp, sms, voicemail en telefoon 06-55574442
MailCB@CBsoul.nl 
WebsiteDeeperLevels.nl

aug
27
di
Tension & Trauma Releasing Exercises, lifecoaching: Angelique Pollen @ het VlinderHuys
aug 27 @ 19:30 – 20:30
Tension & Trauma Releasing Exercises, lifecoaching: Angelique Pollen @ het VlinderHuys

Met TRE®, Tension & Trauma Releasing Exercises, maak je opgeslagen stress, trauma en spanningen uit het lichaam los. De natuurlijke manier voor het lichaam om overbodige spanning kwijt te raken is door de spieren te laten trillen, dit is een natuurlijk fysiologisch fenomeen. Wij mensen hebben dit veelal verleerd of onderdrukken het trillen. Hierdoor blokkeren we zelf het natuurlijke loslaat-mechanisme van ons lichaam en raken spieren makkelijker over-spannen of verkrampt en blijven stress hormoon spiegels verhoogd. Dit kan pijn (rug-, gewrichts-, buik en hoofdpijn etc.) ziektes ( hart- en vaatziekten, auto-immuunziekte etc.) en psychische klachten ( slapeloosheid, irritatie, agressie, burn-out, PTSS, etc.) veroorzaken.

Iedere dinsdagavond 19:30-20:30 TRE groepsles

aug
28
wo
Massages & sessies: Bianca Brouwer @ het VlinderHuys
aug 28 @ 09:00 – 17:30
Massages & sessies: Bianca Brouwer @ het VlinderHuys

Massages van voeten tot kruin

Verlang je naar ontspanning, verlichting van terugkerende of langdurige fysieke/emotionele/psychische klachten en een verkwikt gevoel? Dan kan massage een fijne vorm zijn.

Ik geef deelmassages. Mijn massages zijn een mix van Ayurvedische massage, klassieke massage, voetreflexmassage en gezichtsmassage. Je wordt gemasseerd met verwarmde oliën: plantaardige olie/etherische olie/Magnesium olie. Een Bachbloesem kan ter ondersteuning ingezet worden. Ik werk met natuurlijke producten van veelal biologische afkomst.

Massage raakt je…..…..je gaat anders weg dan je kwam! En het is aan jouw of je vaker wilt komen.

Kosten:
– 45 minuten deelmassage b.v. gezicht-hoofd-nek € 37,50
– 60 minuten deelmassage b.v. nek-schouders-rug € 47,50
– Ziehier massagekaart 6 massages 45 minuten € 195,00
– Ziehier massagekaart 6 massages 60 minuten € 250,00
– Ziehier cadeaubon € 37,50 of € 47,50
Kijk voor meer deelmassages en prijzen op de website.

Sessies: healing, reading, leading

Loop je rond met fysieke klachten, concentratieklachten, identiteitsvragen, zingevingsvragen, werk gerelateerde vragen, vragen over je relatie met collega’s/naasten/familie/een ziek persoon/overledenen? Dan kunnen healing, reading en leading een handreiking zijn.

We zitten tegenover elkaar op een stoel. Zittend of om je heen lopend, naast en achter je staand gebruik ik mijn handen om je (energetische) lichaam te kunnen ervaren en te ontlasten. In woord en beeld geef ik aan wat ik ervaar n.a.v. je vraag/wens.

Healing is het schonen van energie die in en om jou beweegt. Met een healing laat je belastende energie los en ‘haal’ je energie naar je toe; healing kan fysieke, psychische en emotionele pijnen verzachten of verlichten.

Reading is het ‘lezen’ van wat er in en om je heen speelt. Zoals in je chakra’s, de ruimte om je heen, je verbindingen met anderen. Reading geeft inzicht en begrip in patronen en situaties.

Leading creëert tijdens een reading ruimte om patronen te veranderen. Leading kan transformerend werken.

In een sessie grijpen healing, reading en leading vaak in elkaar. Je kunt ook alleen om een healing of reading vragen. Eén sessie kan volstaan, meerdere kunnen wenselijk zijn.

Neem contact op om een afspraak te maken.

aug
29
do
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
aug 29 @ 13:30 – 17:30
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
Inspiratie

Genieten van bewegen

Zijn met wat er is

Verbinding
THERAPIE
Verbinding met de bron
Je draai niet kunnen vinden, ontevreden zijn met werk of relatie, fysieke klachten hebben kunnen duiden op de behoefte om iets te veranderen in je leven. Misschien is het tijd om stil te staan en te onderzoeken wat dat is.

Ben je ergens onderweg iets kwijtgeraakt? Doe je de dingen die je wilt of pas je je aan?
Niet doen wat je eigenlijk wel wilt doen, is geen prettig gevoel, je laat jezelf in de steek. Dit kan een tweede natuur zijn geworden, waardoor verandering ver weg lijkt.
In therapie maak je contact met waar het stagneert in jezelf. Gedachten, gevoelens, emoties. Wat maakt dat je steeds door diezelfde bril naar de dingen kijkt, hoe kom je weer bij je mildheid en een open hart?
Je maakt een reis naar binnen om het contact met je ziel te voelen, voeden en te herstellen.

Effect
Leven in Vrijheid

Onder ogen zien, daadwerkelijk contact maken met wat je dwars zit vraagt moed, bij jezelf blijven als het pijnlijk is, ligt buiten onze comfortzone en daarom niet zo eenvoudig. Liever houden we emoties buiten de deur en verklaren we met ons hoofd hoe het zit.
Erkennen wat er aan de hand is, werkelijk luisteren naar je gevoel lucht op. Je gaat achter jezelf staan. Het raakt een heel basaal gevoel, namelijk je levensenergie, dat voelt stevig, prettig en autonoom. Een veilig lichaam is als een huis waarin het hart zich kan openen en ogen nieuwsgierig de wereld in kunnen kijken.
De basis voor ontspanning en mildheid naar jezelf. Ingrediënten die je nodig hebt om stappen te zetten en te oefenen met nieuw gedrag, passend bij nu.

Tarieven

Het kennismakingsgesprek is gratis.
Intake en overige sessies: 85 euro  ( 75 min.)
Aangesloten bij NVPA en registertherapeut RBCZ
Vergoeding: bij aanvullende zorgverzekering wordt een deel van het bedrag door de meeste zorgverzekeraars vergoed.(zie website) 

Carin Rijpkema
Beweging&Bezinning
www.jedans.nl
06 28816254

Vuurcirkel
aug 29 @ 19:30 – 22:15
Vuurcirkel

🔥 VUURCIRKEL (óók voor jong volwassenen) 🔥

De intentie is om rond het vuur een VEILIGE en VERTROUWDE PLEK te creëren om te delen wat je echt RAAKT in het leven. En alles wat naar buiten komt blijft daar achter bij de vuurcirkel.

Het VUUR staat symbool voor de warmte, licht en passie in onze harten. Door te delen ontstaat verbinding, draagkracht en ruimte om zelf weer verder te gaan. Delen is helen.

JE BENT VAN 🧡E WELKOM. Neem gerust iemand mee.

Wij denken aan:
* iemand vraagt het woord een krijgt dit ook.
* iemand kan de behoefte voelen te reageren en vraagt toestemming aan degene die woord heeft.
* door het uitspreken van AHO* geeft diegene die het woord heeft gekregen aan dat het voor haar of hem zo goed is! De rest antwoord met ‘AHO’ als teken van ‘ik heb je gezien en gehoord’.
* het geven van ongevraagd advies is niet behulpzaam, het zou wat over jezelf kunnen zeggen.
* als je deelt spreek je vanuit jezelf en hoe iets voor jou voelt.
* met elkaar zorgen wij voor een veilige en respectvolle vuurcirkel. (Of: zijn wij verantwoordelijk voor het proces in zijn geheel)

Wat je kunt mee nemen:
* zorg goed voor jezelf en neem zo nodig warme kleding/deken mee voor als het koud is.
* een INSTRUMENT (bv drum, ratel) als je deze hebt om na afloop samen muziek te kunnen maken of te ZINGEN als daar behoefte aan is.
* iets lekkers om met elkaar te delen.

Wij verheugen ons op jullie aanwezigheid!

Met een warme groet,

Hajo Kraamer & Anke Verstappen

* AHO is een groet uit de indiaanse Lakota traditie, verkort voor aho mitakuye oyasin
wat op zijn best vertaald wordt als ‘aan al mijn verwanten’ (wij zijn allen één, ik groet u)

DEELNAME: 15 euro (voor thee, hout en huur locatie)

AANMELDEN: www.ankeverstappencoaching.nl/events

Koor ‘Kontakt’: Esther Kruiter @ het VlinderHuys
aug 29 @ 20:00 – 23:00
Koor 'Kontakt': Esther Kruiter @ het VlinderHuys

Je ziel voeden en je hart uitzingen

Wie ben jij als je zingt? Wat gebeurt er met jou als jij zingt? En wat ontstaat er als je in de geborgenheid van een koor zingt?

Je zingt in een koor waarbij het niet alleen om het zingen draait maar ook om wat er met jou gebeurt tijdens het zingen. We bouwen samen aan een Nederlandstalig repertoire. Al zingend gaan we dit repertoire doorleven. We gaan onderzoeken waarom een lied jou raakt en wat je daarmee zou willen. Daarin zoeken we de grenzen van de comfortzone op.

Als optie kunnen we toewerken naar een miniconcert waarvoor je familie, vrienden en kennissen kan uitnodigen.

Is zingen een grote wens, maar een koor nog een iets te grote drempel? Neem dan gerust contact met me op voor een privézangles.

Kosten: 215,00 euro voor 12 kooravonden

aug
30
vr
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
aug 30 @ 09:00 – 13:00
Lichaamsgerichte psychotherapie- Carin Rijpkema @ het VlinderHuys
Inspiratie

Genieten van bewegen

Zijn met wat er is

Verbinding
THERAPIE
Verbinding met de bron
Je draai niet kunnen vinden, ontevreden zijn met werk of relatie, fysieke klachten hebben kunnen duiden op de behoefte om iets te veranderen in je leven. Misschien is het tijd om stil te staan en te onderzoeken wat dat is.

Ben je ergens onderweg iets kwijtgeraakt? Doe je de dingen die je wilt of pas je je aan?
Niet doen wat je eigenlijk wel wilt doen, is geen prettig gevoel, je laat jezelf in de steek. Dit kan een tweede natuur zijn geworden, waardoor verandering ver weg lijkt.
In therapie maak je contact met waar het stagneert in jezelf. Gedachten, gevoelens, emoties. Wat maakt dat je steeds door diezelfde bril naar de dingen kijkt, hoe kom je weer bij je mildheid en een open hart?
Je maakt een reis naar binnen om het contact met je ziel te voelen, voeden en te herstellen.

Effect
Leven in Vrijheid

Onder ogen zien, daadwerkelijk contact maken met wat je dwars zit vraagt moed, bij jezelf blijven als het pijnlijk is, ligt buiten onze comfortzone en daarom niet zo eenvoudig. Liever houden we emoties buiten de deur en verklaren we met ons hoofd hoe het zit.
Erkennen wat er aan de hand is, werkelijk luisteren naar je gevoel lucht op. Je gaat achter jezelf staan. Het raakt een heel basaal gevoel, namelijk je levensenergie, dat voelt stevig, prettig en autonoom. Een veilig lichaam is als een huis waarin het hart zich kan openen en ogen nieuwsgierig de wereld in kunnen kijken.
De basis voor ontspanning en mildheid naar jezelf. Ingrediënten die je nodig hebt om stappen te zetten en te oefenen met nieuw gedrag, passend bij nu.

Tarieven

Het kennismakingsgesprek is gratis.
Intake en overige sessies: 85 euro  ( 75 min.)
Aangesloten bij NVPA en registertherapeut RBCZ
Vergoeding: bij aanvullende zorgverzekering wordt een deel van het bedrag door de meeste zorgverzekeraars vergoed.(zie website) 

Carin Rijpkema
Beweging&Bezinning
www.jedans.nl
06 28816254

Massages & sessies: Bianca Brouwer @ het VlinderHuys
aug 30 @ 18:00 – 22:00
Massages & sessies: Bianca Brouwer @ het VlinderHuys

Massages van voeten tot kruin

Verlang je naar ontspanning, verlichting van terugkerende of langdurige fysieke/emotionele/psychische klachten en een verkwikt gevoel? Dan kan massage een fijne vorm zijn.

Ik geef deelmassages. Mijn massages zijn een mix van Ayurvedische massage, klassieke massage, voetreflexmassage en gezichtsmassage. Je wordt gemasseerd met verwarmde oliën: plantaardige olie/etherische olie/Magnesium olie. Een Bachbloesem kan ter ondersteuning ingezet worden. Ik werk met natuurlijke producten van veelal biologische afkomst.

Massage raakt je…..…..je gaat anders weg dan je kwam! En het is aan jouw of je vaker wilt komen.

Kosten:
– 45 minuten deelmassage b.v. gezicht-hoofd-nek € 37,50
– 60 minuten deelmassage b.v. nek-schouders-rug € 47,50
– Ziehier massagekaart 6 massages 45 minuten € 195,00
– Ziehier massagekaart 6 massages 60 minuten € 250,00
– Ziehier cadeaubon € 37,50 of € 47,50
Kijk voor meer deelmassages en prijzen op de website.

Sessies: healing, reading, leading

Loop je rond met fysieke klachten, concentratieklachten, identiteitsvragen, zingevingsvragen, werk gerelateerde vragen, vragen over je relatie met collega’s/naasten/familie/een ziek persoon/overledenen? Dan kunnen healing, reading en leading een handreiking zijn.

We zitten tegenover elkaar op een stoel. Zittend of om je heen lopend, naast en achter je staand gebruik ik mijn handen om je (energetische) lichaam te kunnen ervaren en te ontlasten. In woord en beeld geef ik aan wat ik ervaar n.a.v. je vraag/wens.

Healing is het schonen van energie die in en om jou beweegt. Met een healing laat je belastende energie los en ‘haal’ je energie naar je toe; healing kan fysieke, psychische en emotionele pijnen verzachten of verlichten.

Reading is het ‘lezen’ van wat er in en om je heen speelt. Zoals in je chakra’s, de ruimte om je heen, je verbindingen met anderen. Reading geeft inzicht en begrip in patronen en situaties.

Leading creëert tijdens een reading ruimte om patronen te veranderen. Leading kan transformerend werken.

In een sessie grijpen healing, reading en leading vaak in elkaar. Je kunt ook alleen om een healing of reading vragen. Eén sessie kan volstaan, meerdere kunnen wenselijk zijn.

Neem contact op om een afspraak te maken.